L’avvolgente contatto con l’acqua permette un’esperienza intimamente piacevole e nello stesso tempo fisiologicamente benefica (riduzione dell’edema, facilitazione del movimento, riduzione del carico, benefici sul metabolismo e sulle funzioni respiratorie).

La struttura del Percorso Nascita prevede iscrizioni mensili a partire dal quarto mese fino a termine gravidanza. La frequenza è bisettimanale: Lunedì solo in acqua (45 minuti), Giovedì in palestra (1 ora e 15 minuti) e in acqua (45 minuti).